2024年7月のリリース・テクニックからのニューズレターです。先行して、グループ内で公開したものです。グループではここで公開するかどうか未定の翻訳記事を先に公開しています。
もし、リリースによってゴールの実現がうまくいかなかったら…
理由はただ一つです。（それが分かれば簡単に解放できます。）
私たちが欲しいと言っているものを即座に創り出せないのは、あなたが受け取るのを邪魔している無意識のプログラム（習慣）があるからです。
あなたのプログラムが、あなたが稼げる（そして持ち続けられる）お金の量を妨害しているのです。
あなたのプログラムが、他人があなたに接する（あるいはあなたを無視する）方法を「支配」しているのです。
あなたのプログラムが、あなたの幸せのレベル（もしくは欠乏）を決めています。
そして、あなたのプログラムが、あなたの人生がいつもある一定のパターンにはまり込んでいて、（何をやっても、何を試みても）そこから抜け出せない根本的な理由となっています。
実際に、あなたの人生を動かしていると思われる７つの共通プログラムのうち、いくつあるか見てみましょう。（その後、あなたの無意識からそれらをクリアにする方法をお教えします）
制限プログラム１：「私は十分でない／十分に賢くない」
このプログラムをクリアにすると ー あなたは背筋を伸ばして歩き、あらゆる人たち（あなたより経験豊富で、裕福で、地位の高い人たちを含む）の中で、安心して過ごすことができるようになります。他の人はあなたの優雅さと存在感を感じ取り、それをとても魅力的な資質だと感じます。他の人はあなたに惹かれ、あなたの意見に従います。あなたは尊敬され、力を持ち、重要であると感じます。
制限プログラム2：「私のようなポジション／年齢の人はある程度しか稼げない」
このプログラムをクリアすると ー 今まで「隠れていた」オプションが見えるようになります。あなたが余計な努力をしなくとも、収入は増えます。設けるチャンスがあなたに訪れます。あなたをサポートしようとする人、あるいはあなたに出世の足がかりを与えようとする人が、どこからともなく現れます。そして、自分の収入の「上限」は、自分の心の中で納得している数字だけだということに気づきます。
制限プログラム3：「自分の見た目が嫌いだ（あるいは、自分の体のこの部分の見た目が嫌いだ）」
このプログラムをクリアすると ー 肩の荷が下りるような感じです。おそらく幼少期以来、初めて自分の肌に心地よさを感じます。エネルギーと活力がみなぎります。やっと花が咲いたような気分で、自分の活力を周りの人たちと分かち合いたいと思うのです。
制限プログラム4：「何をやってもうまくいかない」
このプログラムをクリアすると ー あなたは自分の望むものへ向かいます。以前なら尻込みしていたようなことにも、積極的に取り組むようになります。人生に対する意欲が増します。すべてが楽しくなります。新しいチャレンジが好きになります。失敗したとか、自分を失望させたとか感じることはありません。それどころか、どんなことに打ち込んでも夢中になり、自分を批判することなど考える暇もなくなります。あなたは自動的に、以前よりも多くのことを達成している自分に気づき、自信が急上昇します。
制限プログラム5：「私の人間関係において、ふさわしい人と出会うことはない」
このプログラムをクリアにすると ー あなたは「特別な誰か」を見つけることに執着しなくなります。その代わりに、あなたは自分自身と、ありのままの人生を心地よく過ごすことができます。皮肉なことに、そのとき、あなたの人生は、あなたにとって「特別な人」を自然に見つけられるように展開していきます。共通の知人の紹介かもしれません。あるいは、二人とも参加している活動やクラスで出会うかもしれません。それは問題でありません。あなたはただ、制限プログラムを一掃し、あとは残ったものに任せれば良いのです。
制限プログラム6：「一日にできることは多くない」
このプログラムをクリアにすると ー 時間が「拡大」します。時間に追われることがなくなります。今やっていることに完全に集中し、「本当はあれもこれもやらなければ」などと考えることがなくなります。気がつけば、もっと多くのことをこなし、リラックスする時間も増え、楽しんでいるでしょう。そして、自分がどれだけ「時間」を持っているかは、すべて自分の心の中にあることを実感します。
制限プログラム7：「私にはできない」
このプログラムをクリアすると ー 過去に行った（もしくはできなかった）ことに制限されません。あなたは来るものすべてを受け入れ、成功することを期待して何事にも打ち込みます。このプログラムを完全にクリアすると、あなたは止められなくなります。何事にも動じなくなります。どんな意見も、否定的な発言も、あなたを落ち込ませることはありません。要するに、外見上の「結果」がどうであれ、人生の勝者になれるのです。
もちろん、あなたの人生を動かしているプログラムは（上に挙げた７つ以外にも）たくさんあります。
そして、あなたの成功、豊かさ、幸福を制限していることを知るために、個々のプログラムを特定する必要さえありません。
無意識の中に制限プログラムが詰まっていることを知るには、自分がどう感じるかを知ればよいのです。
つまり、こうです：
あなたの人生で、本当に生きていると感じた時を思い浮かべてください。
もしかしたら、そのような感覚は久しぶりかもしれません。あるいは、ある活動（音楽を演奏する、ジムに行く、愛する人と時間を共有するなど）を通して、定期的にそれを体験しているかもしれません。いずれにせよ、次にあなたの人生の「残り」の部分、つまり、あなたが完全に生きていると感じていない他の分野に目を向けてみてください。
例えば、請求書や納税通知書を受け取ったときのように財政的にどうかんじているか見てください。仕事について、あるいは一緒に働く同僚についてどう感じているかを見てみましょう。住んでいる場所についてどう感じているかを見てください。自分の体、つまり自分の外見についてどう感じているか見てください。不安、孤独、憂鬱、ストレス、あるいは退屈を感じるときを見てください。
あなたが「完全に生きている」状態より１％でも劣っていると感じる時はすべて、あなたが「完全に生きている」状態を感じることを妨げている制限的なプログラムを持っているという「告げ口サイン」なのです。
そこで質問です：
常に「完全に生きている」「完全に豊かだ」と感じることを妨げている無意識のプログラムをすべて解放する（クリアにする）ための、最も早くて効果的な方法は何でしょうか？
さて、いろいろなコースを買ってみたり、お金を払っていろいろな「マインドの専門家」に会ってみたりしても、数カ月から数年後には（そして預金残高が大幅に減って）、おそらく自分の人生が大きく変わっていないことに気づくことでしょう。もしかしたら、さらに悪くなっているかもしれません…。それが、（自分の内面で考えるのではなく）外側の状況を変えることで人生を変えようとすると起こることです。
何千人ものリリース・テクニック修了者のように、毎日人生を変えるような成果を得ている可能性があるのですから、これは残念なことです。
人間関係の改善 「鏡のエクササイズをしているとき、愛と完全な受容をもって自分の体を見つめることができました。健全な恋愛を妨げていた古いプログラムを解放することができ、同時に過去の男性を許すことができました。私は今、健全な関係を築けることを知っています。お金に関しては、私を動けなくしているすべてのプログラムを手放すことができ、豊かさはすでに現れていることを知ることができました。」 リンダ・フランク医学博士
真の愛を見つける 「私はよりクリアに、より軽く、より軽くなった。すべての人に愛を与え始めることができるようになった。愛が答えだとわかった。愛こそが最強の武器だと知っている。これは私がこれまでにやった中で最もシンプルでパワフルな方法だ。そして、どんどん良くなっていく私を止めることはできない。本当にありがとう。レスター、ラリー、私、あなた、みんな、愛しています。」ジン・ホン・キム、韓国
人生最高の経験 「私を息苦しくさせ、感情的に不自由にしてきた古いプログラムに触れることができました。この愛に満ちたサポートをしてくれる安全な場所は、それらを手放し、残っているかもしれない感情のゴミを解放するためのツールを与えてくれました。私の人生は日に日に良くなり、それを拡大させるツールを手に入れました。６ステップはいつも私の目の前にあります。私は３０年間抱えていた腰痛を解放し、飲酒と喫煙をやめ、銀行口座の残高がプラスになりました。これらはすべて、解放を始めてから得たもので、さらに良くなっています。」 ジェームス・スタントン（MN）
この人たちは、どうやって人生にこれほど素晴らしい結果を得たのでしょうか？
シンプルです：解放により、無意識のうちに自己妨害しているプログラム（習慣）を素早く簡単に取り除いたのです。それだけです。
もしあなたが、制限され、自己妨害する「悪い」習慣を「一回」ですべて取り除きたいのなら（長い目で見れば、時間とお金の節約になります）、7月11日から7月15日までの5日間、ブレイキング・フリー・テレコースに参加してください。
愛を込めて
リリース・テクニックチーム