後述のコースの紹介記事です。ゴールを顕在化するため必要なことを紹介しています。
今回作った顕在化を目指すグループの趣旨にも一致しているため、訳して紹介することにしました。
実際、必要な情報はすでに公開されていますし、このサイトの大抵の読者は知っています。ただ、本気で取り組むきっかけを作らないだけです。
もし目標や意図が達成できないなら、邪魔するものは2つしかないと受け入れる必要があります。
制限や言い訳が邪魔をしているか、最初から心の奥底ではその目標を本当に望んでいないかのどちらかです。
こんなとき、リリースに不満を言うのは簡単です。リリースは役に立たない、リリースは私には効果がないと言うことです。うまくいかない本当の理由は、フラストレーションや非難、不承認や、他のネガティブな感情が湧いてきているのに、それを解放しないからです。
一貫して目標を達成できていない場合、まず自問すべきなのは、「私は平安で自由でありたいというよりも、その目標を望んでいるのか?」という質問です。もしそうなら、ステップ1から外れています。ステップ1が外れているなら、私たちはすでに間違った方向に進んでいます。
シカゴからニューヨークへ飛びたいと思ったら、シアトル行きの航空券は買わないでしょう。行きたい方向が逆です。
静安でありたいという気持ちよりもゴールを欲しいという気持ちが強いと、シアトル行きのチケットを買い、ニューヨークへ近くなるどころか遠くなるため、イライラすることになります。無意識のうちに、煩わされると決めているのです。しかし、本当に私たちを煩わせているのは、「欲求」の痛みなのです。
欲求が物語るのは、私たちは欠乏のイメージを心に抱いていることです。つまり、私たちを本当に苦しめているのは自分が持っているイメージであり、自分の思考に責任を持たないことです。理由は、自分のネガティブな思考や感情に責任を持つ(そして解放する)ことよりも、ゴール(物や経験)を欲しているからです。おや。ということは、ステップ2も外れていますね。
ステップ1と2を維持することは、邪魔な制限や理由をすべて解放することで、目標を手に入れるという固い決意なのです。そして、目標を達成してもしなくても良いと思えるまで、完全に解放することなのです。
これらのステップをしっかりと踏めば、私たちはその違いを感じられます。
ステップ1:承認、コントロール、安全を求めるよりも、静安を求めなければならない。はい!
ステップ2:私は解放し、静安になると決める。はい!
これが整うと、私たちは即座に軽く感じます。私たちはニューヨークへの直行便に乗っているのです。
軽く感じないということは、まだ静安になると決めておらず、欲求の中にいるままであることを意味します。ラスベガス、デンバー、スポケーンの3カ所で乗り継ぎ、シアトルに向かっています。
恐れと抵抗は、目標やゴールを達成する別の大きな障害です。目標を達成すること(あるいは達成しないこと)に対する恐れや抵抗があるかに気づく今が良いチャンスです。恐れや抵抗は、もしかしたら目標を達成できないかも、あるいは達成すべきではないのかもと思わせる幻惑です。
本当は、目標が持てないわけでも、目標を達成すべきでないわけでもないのです。むしろ、私たちは恐れや抵抗に決断を任せてしまうため、無意識に目標を持たないと決めてしまうのです。
欲求、恐れ、抵抗をすべて手放すと、私たちは自然に持つ状態へと移行します。私たちが持つ状態にあるときは、全く何も欲しがりません。
所有の領域では、AGFLAPも、恐れも、抵抗も、何かを変えたり、解決しようとしたりする必要はありません。考えもしないでしょう。
私たちが目標を達成できないのは、頭の中で多くのノイズが私たちの注意を奪い合っているからです。頭の中で鳴っている音へ注意を向けていると、手に入れると決めたものだけを心に留めておけません。
目標に対する愛着と憎悪を徹底的に行えば、すべてのノイズが浮かび上がります。ですから、ノイズをきっぱりとリリースできるのです。
完全にリリースすると、心は思考を使い果たし、完全に静かになります。
そうして初めて、私たちは目標を達成するという明確な、はっきりとした決断を下すことができるのです。あるいは、完全にリリースして、私たちはすでに幸せで満たされており、ゴールは必要ないと判断し、それを手放せます。
この時点で、私たちはどちらかを決めるのです。それが真の自由です!
ここまでリリースすることが肝要です。そうすれば、心が静かなとき、目標を達成する決意には、競合する思考がないことを自分自身で経験できます。そして、ゴールは即座に私たちの元へやってきます。
完全にリリースし、自分自身へ証明するには、献身が必要です。
それまでは、潜在意識にある疑い、心配、解決策、不満、不承認…にさらされ続けるでしょう。
ゴール達成の結果を変えるために、私たちができることは、リリースです。
私たちは「打ち勝つ」ことを厭わず、何があろうと、静安とゴールに達する本当に強い意図を持たなければなりません。限界を超えて前進し続けるため、勇気と受容と平和でいると決めなければなりません。
打ち勝ち続け、欲求・恐れ・抵抗を取り除き続けることにより、私たちの潜在意識に深く埋め込まれた制限を消し続けるのです。
恐れや抵抗、それに関連する欲求と向き合うことを選択することで、目標達成の道が開けます。
自分が感じている限界を打ち破り続けることで、より高いレベルのエネルギー、より前向きな結果、より健康的な自尊心を手に入れることができます。
目標を達成すると決めましょう!手に入るすべての良きものを手に入れるまで、立ち止まらないと決めましょう。承認やコントロールや安全の欲求よりも、静安を求めると決意しましょう。進み続け、解放し続けると決めましょう!
訓練した教師ややリリース仲間のサポートがあれば、そのプロセスは限りなく簡単になり、もっと楽しくなります。そして、遅かれ早かれ、それを決断するときがやってきます。
8月24日~8月28日の5日間ブレイキング・フリー・テレコースと、フロリダ州オーランドで9月3日~9月9日の7日間開催するビリオネア・ブートキャンプに参加して、すべてを愛し、すべてを豊かにし、すべてを平和にする真の自己を一緒に発見しましょう。
愛を込めて
リリース・テクニック・チーム