日本語版：書く解放：決意（後半部分）

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日本語版の「解放し、収穫があればその都度...」から、この節になります。

セドナメソッドを行うことで得た収穫、起きたこと、より自分に拍車をかけてくれる自己発見などを書き留めること、さらに解放ノートか、持ち歩ける別の小さなノートを購入し、自分の考えをメモっておくことを勧めています。

実際に、ヘイル氏のセミナーを受けられた日本人の方が、この書き留めておくことは有効だと習ったことを、たしかmixiの中で答えられていたのを覚えています。ぜひ、やってみましょう。